01
自分を整える
経験と感情を整理し、力を発揮できる役割・環境と、納得できる次の一歩を見つける。
- 自己理解
- 感情の整理
- キャリア
- 行動変容
SELF UNDERSTANDING × ACTION
やりたいことを
ずっと後回しに
してきた人へ
本当は、前に進みたい。でも“自分なんて”の一言が、最初の一歩をいつも止める。私も、同じ場所で長く足踏みしていました。“いつか”で止めていた一歩を、今週踏み出す。いつも後回しにしてた自分の時間を優先する。
90分の単発セッションを見る- 1回で完結します
- 継続プログラムの勧誘はしません
- オンライン（Zoom）
This session このページの主役
90分・オンライン（Zoom） 内容を見る →
90分 単発セッション
止まっている理由に名前をつけ、今週やることをひとつ決めて帰る90分です。継続プログラムの勧誘はしません。
14,980円（税込）
月10名まで
Real changes 止まっていた人の、その後
動けなかった人から、動き出した人へ。
自己否定の癖を外した先で、実際に一歩を踏み出した人たち。
01
20代・女性／Webデザイナー
自分の取扱説明書（3ヶ月伴走）
BEFORE
SNSで同世代と比べては落ち込み、自分のデザインを外に出せずにいた。
AFTER
社内で初めて自分から別案を提案。副業でロゴ制作も引き受けた。
02
30代・男性／メーカー総務部
自分の取扱説明書（3ヶ月伴走）
BEFORE
社内の何でも屋として頼られるのに、自分の専門性が何も残らない焦りだけが積もっていた。
AFTER
誰も手をつけていなかった効率化の企画書を書き上げ、上司に提出した。
ほかの事例を見る →
※ 個人が特定されないよう内容の一部を調整しています。記載の変化はご本人によるもので、同様の結果を保証するものではありません。
Two pillars 2つの柱
整える。そして、届ける。
自分を理解するだけで終わらず、その経験や価値を必要な人へ届けるところまで。二つを行き来しながら、自分らしい仕事と表現を育てます。
02
自分を届ける
自分の経験・考え・できることを言葉にし、発信やコンテンツを通じて、必要な人へ価値として届ける。
- 言語化
- X・Threads・note
- コンテンツ化
- 価値提供
90 minutes この90分でやること
止まっている理由に、名前をつけて帰る。
「なんとなくモヤモヤする」を、扱える形の言葉にするところまでやります。当日にやるのは、この3つだけです。
- 01
全部、外に出す
引っかかっていることを、順番も整理もせずに出しきります。
- 02
守っているものを特定する
止まることで何を守っているのか。その正体に名前をつけます。
- 03
今週のひとつを決める
やることをひとつだけ、日付をつけて決めて終わります。
● 月10名まで
90分 単発セッション
止まっている理由に名前をつけ、今週やることをひとつ決めて帰る90分です。継続プログラムの勧誘はしません。
90分・オンライン（Zoom） 1回で完結
14,980円（税込）
Go deeper その先の、じっくり伴走
90分では扱いきれない深さもあります。「前に進みたいのに、あと一歩で止まってしまう」——自己否定の癖を手放し、自分軸で動けるようになるまでを、3ヶ月かけて個別に伴走します。
● 先行5名 モニター募集
自分の取扱説明書
繊細で優秀、前に進みたい野心があるのに、自己否定で足が止まる。その癖を手放し、自分軸で、野心の方向へ動けるようになるまでの3ヶ月です。
3ヶ月・全7回 個別伴走 毎月3名まで
先行5名 モニター価格
248,000円（税込） 通常 398,000円
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その人の中にある軸を、次の行動へ。
Founder 運営者
一人ひとりの経験を根拠に、力を発揮できる役割と環境を一緒に言葉にします。
SELF-CREATE FOUNDER
KEN
自己理解・キャリア・発信の伴走者
広告代理店・LINEヤフーを経て、コーチとして7年。800人以上のキャリア支援を通じて、一人ひとりの経験から「力を発揮できる役割と環境」を言葉にする支援を行っています。
7年コーチ歴
800人以上キャリア支援
ひとりで考え続けるのは、
そろそろ終わりにしませんか。
90分で、止まっている理由に名前をつけて、今週の一歩まで決めて帰ってください。
90分の単発セッションを見る- 1回で完結します
- 継続プログラムの勧誘はしません
- 月10名まで
まだ話すところまでは、という方へ。
無料・2〜3分・16問